Le Taï Chi Chuan en bref…

Le Taï Chi Chuan est un Art Martial Chinois, dit « interne », fondé sur des enchainements fluides et souples, réalisés lentement. Sa pratique régulière amène détente, relâchement, maîtrise de soi, tout en stimulant la concentration et la mémoire.

Accessible à tous, il sollicite également l’équilibre, la coordination et contribue au renforcement musculaire.

L’ambiance de pratique est toujours conviviale et attentionnée quelque soit son niveau de pratique.

Osez franchir la porte de notre association pour vous laisser guider et prendre le temps de vivre cet art ancestral qu’est le Tai Chi Chuan. Il n’est jamais trop tard et nous serons heureux de vous accueillir pour vous le faire découvrir, lors d’un cours d’essai gratuit.

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